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Poulet caramélisé au chutney de mangue avec poivrons, gingembre et riz basmati

Recette Ariège Masala

Poulet caramélisé au chutney de mangue,
poivrons & gingembre

Une recette douce, parfumée et légèrement caramélisée

Le mariage du chutney de mangue doux, du gingembre frais et des poivrons donne à ce poulet une sauce brillante, fruitée et délicatement épicée. Une recette simple à préparer, idéale pour découvrir le chutney de mangue autrement qu’en accompagnement.

◷
Préparation15 min
♨
Cuisson15 min
●●
Portions2 personnes
♢
IntensitéDouce

La recette en images

Poivrons, oignon, ail, gingembre et sauce au chutney préparés
Tout préparerDécouper les légumes et préparer la sauce au chutney.
Oignons et poivrons revenus à la poêle
Saisir les légumesOignons et poivrons restent légèrement croquants.
Lamelles de poulet dorées avec ail et gingembre
Dorer le pouletAjouter l’ail et le gingembre pour libérer les arômes.
Poulet et poivrons enrobés de sauce au chutney de mangue caramélisée
Glacer au chutneyLaisser réduire jusqu’à une sauce brillante et caramélisée.

Pas à pas

Préparation

  1. Préparez les ingrédients

    Coupez le poulet en lamelles. Émincez l’oignon et les poivrons. Hachez l’ail et râpez le gingembre.

  2. Préparez la sauce mangue

    Dans un bol, mélangez le Mild Mango Chutney, la sauce soja, le jus de citron, le cumin et le paprika.

  3. Faites revenir les légumes

    Dans une grande poêle ou un wok, faites revenir l’oignon et les poivrons dans l’huile chaude pendant 3 à 4 minutes. Ils doivent commencer à colorer tout en restant légèrement croquants. Ajoutez l’ail et le gingembre pendant environ 30 secondes.

  4. Dorez le poulet

    Ajoutez les lamelles de poulet et faites-les revenir 4 à 5 minutes, en mélangeant régulièrement.

  5. Caramélisez au chutney

    Versez la sauce au chutney. Mélangez soigneusement pour bien enrober le poulet et les légumes, puis laissez cuire encore 3 à 5 minutes à feu moyen-vif, jusqu’à ce que la sauce soit brillante et légèrement caramélisée.

  6. Servez

    Ajoutez quelques gouttes de jus de citron si vous le souhaitez et servez immédiatement avec un riz basmati bien chaud. Terminez par quelques feuilles de coriandre fraîche.

Le petit plus

Pourquoi le chutney de mangue fonctionne si bien ?

Le Mild Mango Chutney apporte à la fois le fruité de la mangue, une légère acidité et une note sucrée. En chauffant, il réduit et vient naturellement glacer le poulet et les légumes, donnant cette texture brillante et légèrement caramélisée sans avoir besoin d’ajouter de sucre.

Les produits de la recette

Patak’s Chutney de Mangue Doux – 340 g

Dans la recette

Chutney de mangue doux Patak’s – 340g

Le cœur fruité de la sauce, doux et légèrement acidulé.

4,99 €
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Dans la recette

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L’accompagnement idéal pour profiter pleinement de la sauce.

Plage de prix : 6,65 € à 67,00 €
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